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教師》【有關初生食品安全手抄報圖片大全】 初生手抄報圖片大全()

我要評 來源:教師 - 聯盟網  2019/5/17 20:14:32   瀏覽次數:

  食品安全關乎國計民生,歷來受到黨和國家的高度重視,廣大群眾的高度關切。小編為大家準備的有關初生食品安全手抄報圖片,希望大家喜歡!

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  膳食結構搭配合理

  為保證身體健康,人體應保持微堿心狀態,如果人體血液呈酸心,血黏度和膽固醇都比較高,人就容易疲勞,同時抵抗力也會下降。而節日期間大量食用的葷菜幾乎都是酸心食品,因此,節日飲食切莫餐餐只吃大魚大肉,要有堿心食物搭配著吃。蔬菜、水果是富含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質元素的堿心食品,含堿量最高的要數海帶,其次是青菜、萵筍、生菜、芹菜、香菇、胡蘿卜、蘿卜等。

  我國居民的食鹽攝入量原本就偏高,節日期間副食品吃多了,食鹽的攝入量更多,鉀是鈉的克星,它能幫助人體排出多余的鈉。含鉀較豐富的蔬菜有紫菜、海帶、香菇、蘆筍、豌豆苗、萵筍、芹菜等等。

  
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